发际线是很多男生关注的问题，对于一些遗传发际线较高的男生来说，更是难以避免的问题。那么，遗传发际线高怎么办？男生又该如何改良自己的发际线呢？下面就来了解一下。
1.多喝水
足够的水分可以增强头皮毛囊的弹性，改良毛囊发育和防止头发干枯和脱落，从而对遗传发际线高的男生有一定改良作用。
2.按摩头部
头皮按摩可以刺激头皮表面的毛细血管，促进血液循环，加强头皮的营养供应，从而加速头发生长并改良发际线。
3.合理调节饮食
合理搭配饮食中的营养成分，比如多吃一些富含维生素C、E、钙、锌的食物，有利于促进发际线及头发生长，提高毛囊的保湿能力，减少头发掉落。
4.做运动
适当的运动可以促进头皮和身体的血液循环，增强免疫力，这对改良发际线有很好的作用。但注意运动量不宜过大，以避免对身体造成损伤。
5.保持情绪愉悦
过度的压力和焦虑会破坏体内平衡，从而让头发变得干枯、断裂、掉落，导致发际线变高，因此保持情绪稳定，尽量避免焦虑、紧张等负面情绪，可以一定程度上改良发际线问题。
6.保护头发
避免使用过多的化学染发/烫发/吹风等方式，选择温和的洗发水、护发素等护发产品，可以保护头发及毛囊，从而改良遗传发际线的问题。
总之，对于一些遗传发际线高的男生来说，完全改变是不可能的，但可以通过上述方式对发际线进行改良，让头发更加健康、稠密，同时也要注意心理健康，保持一个积极的生活态度。
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